Trainingstijden zaal 1 en zaal 2

Inschrijven op een van de genoemde activiteit? Klik hier voor het formulier.

      Zaal 1 Beneden Zaal 2 Boven
MAANDAG
09.00-10.00 uur Body Balance Steps
10.00-11.00 uur Zumba Pilates
16.00-19.00 uur Jeugdjudo    
18.00-19.00 uur    Zumba
19.00-20.00 uur Body Step Body Pump
20.00-21.00 uur Steps Body Shape
21.00-22.00 uur   Body Balance   
21.00-21.45 uur    
DINSDAG
09.00-10.00 uur Body Balance Body Shape
10.00-11.00 uur Body Vive Fitplan 50+
16.00-19.00 uur Jeugdjudo Jeugdjudo  
16.30-17.30 uur Jeugdjudo Jeugdjudo
19.00-20.00 uur      Pilates
19.30-20.30 uur Zumba  
20.00-21.00 uur   Steps
20.30-21.15 uur SH'BAM Nieuw!  
2100-22.00 uur   Body Pump
WOENSDAG
09.00-10.00 uur       Steps
10.00-11.00 uur       Body Pump
13.30-14.15 uur   KidsZumba (4-6 jr)
14.15-15.00 uur   KidsZumba (7-11 jr)
14.00-15.00 uur Jeugdjudo (tot 8 jaar)      
15.00-16.30 uur Wedstrijdjudo   
15.30-16.30 uur      Jeugdjudo (10 en 11 jaar)
16.30-18.00 uur Wedstrijdjudo   
18.00-19.00 uur Pencak Silat (v.a. 8 jaar) Zumba
19.00-20.00 uur Judo Zwarte Band Body Shape  
20.00-21.00 uur Pilates Step Up NIEUW!
21.00-22.00 uur   Total body workout NIEUW!
DONDERDAG
09.00-10.00 uur Body Shape Body Step
10.00-11.00 uur Body Balance Fitplan 50+
10.00-10.45 uur   SH'BAM Nieuw!
16.00-18.00 uur Jeugdjudo Jeugdjudo
18.00-19.00 uur Jeugdjudo (vanaf 12 jaar) Karate (vanaf 8 jaar)
19.00-20.00 uur Karate (beginners) Body Pump
20.00-21.00 uur Karate (gevorderden) Body Step
21.00-22.00 uur Pencak Silat Conditietraining
VRIJDAG
09.00-10.00 uur Body Vive Pilates
10.00-11.00 uur Steps and Shape Body Pump
15.45 - 16.30 uur   Streetdance4 Kids (beginners)
16.30 - 17.15 uur   Streetdance4 Kids voor gevorderden
16.00-20.00 uur Jeugdjudo    
19.00-19.45 uur   SH'BAM Nieuw!
20.00-21.00 uur Judo Senioren Zumba     
ZATERDAG
09.00-13.00 uur Jeugdjudo van 5 t/m 12 jaar   
09.00-10.00 uur      Body Shape
10.00-11.00 uur   Body Pump 
11.00-12.00 uur    Zumba
ZONDAG
10.00-11.00 uur Body Balance Body Step
11.00-12.00 uur   Body Pump   

Nu ook zwemles voor volwassenen! Informeer bij de balie!

(voor overige zwemlessen: bel 036-5347131)

Heb je geen zin om binnen te sporten?

Probeer dan Nordic Walking!

Elke werkdag tussen 09.00 en 11.30 uur is er kinderopvang!

Informeer bij de balie!