Fitness Rooster – Rie Mastenbroeksportpark
| MAANDAG | Fitnesszaal |
| 09.00-10.00 uur | Fitnessbegeleiding |
| 10.00-11.00 uur | Fitnessbegeleiding |
| 11.00-12.00 uur | Fitnessbegeleiding |
| 18.00-19.00 uur | Scholierenfitness (13-16 jr) |
| 19.00-20.00 uur | Fitnessbegeleiding |
| 20.00-21.00 uur | Fitness |
| 21.00-22.00 uur | Fitnessbegeleiding |
| DINSDAG | |
| 09.00-10.00 uur | Fitness |
| 10.00-11.00 uur | Fitplan 60+ |
| 11.00-18.00 uur | Fitness (vrije training) |
| 13.45-14.45 uur | |
| 18.00-19.00 uur | Scholierenfitness (13-16 jr) |
| 19.00-20.00 uur | Fitness |
| 20.00-21.00 uur | Fitness |
| 21.00 – 22.00 uur | Fitness |
| WOENSDAG | |
| 09.00-10.00 uur | |
| 10.00-11.00 uur | Fitness |
| 11.00-17.00 uur | Fitness (vrije training ) |
| 16.00-17.00 uur | Jeugdfitness (8-12 jr ) |
| 17.00-18.00 uur | Astma Fitness |
| 18.00-19.00 uur | Scholierenfitness (13-16 jr) |
| 19.00-20.00 uur | Fitness |
| 20.00 -21.00 uur | Fitness |
| 21.00-22.00 uur | Fitness |
| DONDERDAG | |
| 09.00-10.00 uur | |
| 10.00-11.00 uur | Fitness |
| 11.00-17.00 uur | Fitness (vrije training ) |
| 17.00-18.00 uur | Fitness |
| 18.00-19.00 uur | Scholierenfitness (13-16 jr) |
| 19.00-20.00 uur | Fitness |
| 20.00-21.00 uur | Fitness |
| 21.00-22.00 uur | Fitness |
| 21.00-22.00 uur | Conditietraining |
| VRIJDAG | |
| 09.00-12.00 uur | Fitnessbegeleiding |
| 18.00-19.00 uur | Scholierenfitness (13-16 jr) |
| 19.30-20.30 uur | |
| 18.00-22.00 uur | Fitnessbegeleiding |
| ZATERDAG | |
| 09.00-10.00 uur | Fitnessbegeleiding |
| 10.00-11.00 uur | Fitness |
| 11.00.-13.30 uur | Fitnessbegeleiding |
| ZONDAG |
|
| 09.00-12.00 uur | Fitnessbegeleiding |
| 10.00-11.00 uur | |