Deze website gebruikt cookies en verzamelt daarmee informatie over het gebruik van de website om deze te analyseren en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante informatie en advertenties te zien krijgt. Door hiernaast op akkoord te klikken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie aan de hand daarvan door ons en door derden.
Programma WEEK VAN DE LEEFSTIJL: MA 14 OKTOBER T/M ZO 20 OKTOBER
Geplaatst op:
09-10-2024
Krijg inzicht in uw huidige leefstijl! Doet u ook mee?
Week van de Leefstijl – Activiteiten rooster:
|
Maandag 14-10 |
Tijd |
Wie |
locatie |
|
Inloop spreekuur |
09:00 - 12:00 |
Petra |
RM |
|
Thema les - Total Body |
09:00 - 09:45 |
Shira |
RM |
|
Inloop spreekuur |
18:00 - 21:00 |
Sandra |
RM |
|
Thema les - Spinning Video Special |
20:30 - 21:30 |
Peter |
RM |
|
Dinsdag 15-10 |
|||
|
Inloop spreekuur |
09:00 - 12:00 |
Sandra |
FBK |
|
Themales - Aqua Fit & Balans |
09:45 - 10:30 |
Petra |
FBK |
|
Themales - Fitplan 65+ Dance Ac. |
10:00 - 10:30 |
Ashley |
RM |
|
Thema lezing gastspreker* |
19:30 - 21:30 |
Suzanne Jungst |
RM |
|
Woensdag 16-10 |
|||
|
FitWalk |
10:00 - 11:00 |
Marlies & |
FBK |
|
Inloop spreekuur |
09:00 - 11:30 |
Petra |
RM |
|
Inloop spreekuur |
18:00 - 21:00 |
Sandra |
FBK |
|
Thema les - Aqua fitness |
19:30 - 20:15 |
MJ |
FBK |
|
Thema les - Dance |
19:00 - 20:00 |
Tharissa |
RM |
|
Donderdag 17-10 |
|||
|
Wake-up Yoga & Mindful |
08:00 - 09:00 |
Marlies |
RM |
|
Inloop spreekuur |
09:00 - 12:00 |
Sandra |
FBK |
|
Thema les - Power FitBal |
10:00 - 10:45 |
Helma |
FBK |
|
Inloop spreekuur |
18:00 - 21:00 |
Petra |
FBK |
|
Vrijdag 18-10 |
|||
|
Inloop spreekuur |
09:00 - 11:30 |
Petra |
RM |
|
Thema les - Zumba XL |
10:00 - 11:30 |
Mercedes |
RM |
|
Thema les - XCO |
18:00 - 18:45 |
Esther |
FBK |
|
Zaterdag 19-10 |
|||
|
Inloop spreekuur |
09:00 - 11:30 |
Foekje |
FBK |
|
Thema les - Family Bootcamp |
10:30 - 11:15 |
Boy |
FBK |
|
Thema les - Spinning Special |
08:00 - 09:00 |
Yolanda |
RM |
|
Zondag 20-10 |
|||
|
Thema les - Party Step (beginners) |
09:00 - 10:00 |
Lynda |
RM |
|
Thema les - Party Step (gevorderd) |
10:00 - 11:00 |
Lynda |
RM |
|
Thema les - Family Funxtion |
11:15 - 12:00 |
Shira en Petra |
FBK |
|
Workshop Boost je imuunsysteem* |
10:00 - 12:00 |
Foekje en Marlies |
RM |
- *Gastspreker Suzanne Jungst – gratis deelname + ‘bring a friend’
- *Thema lessen zijn te reserveren via de App.
- *Workshop ‘Boost je immuunsysteem’ – vooraf reserveren via de App, deelname €8,50
Week van de Leefstijl – Dinsdag 15 oktober 19.30u Gastspreker Suzanne Jungst OERsterk coach Detox coach Wandelcoach Iokai Shiatsu Therapeut Stress Counselor Inspirerend spreker
Onze gastspreker Suzanne Jungst inspireert ons deze avond over een gezonde leefstijl! Zij vertelt ons alles over een OERsterke Leefstijl, de valkuilen van onze moderne samenleving, Hoe ons oeroude ‘ontwerp’ in elkaar zit en ons lichaam en brein op onze leefstijl reageren,
En nog veel meer!
Zij deelt vooral ook makkelijke, dagelijkse tips & tricks voor een OERsterke Leefstijl.
Suzanne “Ik ben er van overtuigd dat je veel meer invloed op je gezondheid kunt hebben dan je zelf denkt!”
Schrijf je snel in! Voor leden en niet-leden. Leden kunnen zich via de app zelf aanmelden. U kunt ook een mail sturen naar leefstijl@vanrheenensport.nl of langskomen bij de receptie. Niet leden graag aanmelden via de mail of receptie. Dus neem vooral iemand mee.
Datum: Dinsdag 15 oktober
Tijd: 19:30 – 20:30 aansluitend een hapje en drankje samen
Locatie: Van Rheenen Sport, vestiging Rie Mastenbroek
Gratis deelname voor leden en niet leden, aanmelding vooraf verplicht. VOL=VOL