Fitnessruimte Fitnessapparaten

Scholieren fitness 12-16 jaar

Scholieren fitness 12-16 jaar

Bij Van Rheenen Sport Almere

In de fitness met leeftijsdgenoten werken aan je kracht en conditie, maar wel onder begeleiding. Omdat kinderen tussen de 12-16 jaar nog volop in de groei zijn is het heel belangrijk dat ze niet zomaar aan de gewichten gaan hangen. Van Rheenen Sport biedt daarom een speciale begeleiding aan voor deze doelgroep die wel heel graag aan een een fit lijf willen werken.

Wat

Onder begeleiding van een deskundige instructeur gaat de groep aan de slag in de fitness en in de groepsleszaal. Samen met leeftijdsgenoten wordt je gemotiveerd om het beste uit je training te halen. Je werkt aan je lijf en doet de juiste training die past bij de groeiontwikkeling op dat moment. Je leert met fitnessapparaten en gewichten omgaan zodat je zelf ook kunt trainen. Volop uitdaging, maar goed in balans zodat er geen blessures ontstaan!

Voor wie

Jongeren tussen de 12 en 16 jaar die graag willen fitnessen en trainen om hun groeiende lijf in vorm te krijgen en te houden.

Fitnessruimte Fitnessapparaten

Doe mee met

Scholieren fitness 12-16 jaar