Deze website gebruikt cookies en verzamelt daarmee informatie over het gebruik van de website om deze te analyseren en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante informatie en advertenties te zien krijgt. Door hiernaast op akkoord te klikken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie aan de hand daarvan door ons en door derden.
Senior Fit Zumba
Bij Van Rheenen Sport Almere
Elke Zumba les is een feestje! Zo ook de Senior Fit Zumba les, een les waarin u uw uithoudingsvermogen vergroot op een laagdrempelige manier. Na een uurtje samen dansen bent u energiek en vrolijk.
- Vrijdag 11.30 - 12.30, locatie RM
Wat
Zumba is halverwege de jaren ’90 uitgevonden door een Colombiaanse aerobics instructeur. Door toevallig de standaard muziek te vergeten moest hij improviseren met de Latin muziek die hij bij zich had, en dat bleek een daverend succes te zijn bij zijn klas. Sindsdien is Zumba uitgegroeid tot een wereldwijde “fitness-party”, en kunt u ook bij ons voor Zumba terecht. Tijdens de groepslessen krijgt u een combinatie van aerobics, dans en energieke muziek voorgeschoteld die het onmogelijk maakt om niet te bewegen. Onze Zumba lessen zijn daardoor een niet alleen een goede workout, maar ook een directe bron van motivatie! Bovendien bent u niet steeds bezig met dezelfde standaard oefeningen. Het is zo leuk en natuurlijk dat u nauwelijks doorheeft dat u traint.
Voor wie
Voor alle senioren die van dansen houden!
