Deze website gebruikt cookies en verzamelt daarmee informatie over het gebruik van de website om deze te analyseren en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante informatie en advertenties te zien krijgt. Door hiernaast op akkoord te klikken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie aan de hand daarvan door ons en door derden.
Aqua Zumba
Bij Van Rheenen Sport Almere
Aqua Zumba: De poolparty van de week! Bewegen op muziek in het water!
Wat
Houdt u van Zumba en Aqua fitness dan is deze workout echt wat voor u.
In deze les worden er allerlei (Zumba) dansen in het water gedaan , waarbij gebruik wordt gemaakt van de weerstand van het water.
Water heeft een natuurlijke weerstand waardoor het dansen extra uitdagend is.
Tevens zorgt het water er voor dat je spieren krachtiger worden.
Voor wie
Omdat het in het water is, is het voor iedereen die van dansen houdt maar voor wie minder druk op de gewrichten wel prettig is.
Het is een gezellige en vrolijke les waarin wel hard gewerkt wordt. De tijd vliegt voor bij en de energie van de muziek blijft de hele dag bij! Deze les is voor alle niveau's geschikt.
