Aqua IMG1

Aqua Zumba

Bij Van Rheenen Sport Almere

Aqua Zumba: De poolparty van de week! Bewegen op muziek in het water!

 

Wat

Houdt u van Zumba en Aqua fitness dan is deze workout echt wat voor u.

In deze les worden er allerlei (Zumba) dansen in het water gedaan , waarbij gebruik wordt gemaakt van de weerstand van het water.

Water heeft een natuurlijke weerstand waardoor het dansen extra uitdagend is.

Tevens zorgt het water er voor dat je spieren krachtiger worden.

Voor wie

Omdat het in het water is, is het voor iedereen die van dansen houdt maar voor wie minder druk op de gewrichten wel prettig is.

Het is een gezellige en vrolijke les waarin wel hard gewerkt wordt. De tijd vliegt voor bij en de energie van de muziek blijft de hele dag bij! Deze les is voor alle niveau's geschikt.

Aqua IMG1

Doe mee met

Aqua Zumba