De ultieme bokstraining voor je conditie.
Bij deze gevarieerde, pittige training voer je kickbokstechnieken uit op een bokszak. Hierdoor train je zowel kracht als conditie, maar er wordt ook een stuk techniek geboden. Het gehele lichaam wordt getraind.
Iedereen kan op zijn of haar eigen niveau meedoen. Je wordt gemotiveerd om het maximale uit jezelf te halen.