Stretchen Shape & Stretch

Stretch and Shape

Stretch and Shape

Bij Van Rheenen Sport Almere

In de Stretch and Shape les ga je op een dynamische en statische manier het verlengen van de spieren aanpakken. Zowel voor lenigheid als ontspanning.

Wat

Deze les is ideaal om soepeler te  worden en blessures te voorkomen.

Voor wie

Voor iedereen toegankelijk. Geef eventuele blessures of beweegbeperkingen door aan de instructeur.

Stretchen Shape & Stretch

Doe mee met

Stretch and Shape