Deze website gebruikt cookies en verzamelt daarmee informatie over het gebruik van de website om deze te analyseren en om er voor te zorgen dat je voor jou relevante informatie en advertenties te zien krijgt. Door hiernaast op akkoord te klikken, geef je aan akkoord te zijn met het gebruik van cookies en het verzamelen van informatie aan de hand daarvan door ons en door derden.
leefstijl begeleiding in almere
Samen aan de slag met een nieuwe leefstijl
Leefstijlweek vanaf 14 oktober
Leefstijlweek bij Van Rheenen Sport: Maandag 14 oktober t/m zondag 20 oktober: Krijg inzicht in uw huidige leefstijl! Doet u ook mee? Ontvang deze week elke dag een e‐mail vol tips over voeding, bewegen en rust, gericht op "De 5 van Van Rheenen Sport” én een GRATIS goodiebag! Wilt u dit ontvangen? Meldt u aan bij de receptie of via de App ‐> zie maandag 14 oktober "Leefstijlweek"
Extra activiteiten: klik hier voor het totale rooster
- Leuke thema lessen
- Inloop spreekuren met onze leefstijlcoaches om vragen te stellen
- Kom gratis uw bloeddruk en/of glucose waarde meten
- Thema lezing "Een OERsterke Leefstijl" door onze gastspreker Suzanne Jungst ‐ dinsdag 15 oktober, 19:30 uur! Leden aanmelden via de App. Ook niet‐leden zijn welkom; vooraf aanmelden bij de receptie. Vol=Vol
Van Rheenen Sport biedt naast een breed beweegaanbod ook persoonlijke begeleiding om uw leefstijl in z'n totaliteit aan te pakken. Wij werken vanuit 'De 5 van Van Rheenen Sport': Bewegen, Mindset, Voeding en dat alles Samen en met Plezier. Dit zijn onze pijlers voor een gezonde leefstijl. Het gaat erom hierin balans te vinden. Een balans die bij u past en die voor u vol te houden is. Heeft u last van stress, bent u te zwaar of te licht, slaapt u slecht, beweegt u te weinig en heeft u een stok achter de deur nodig? Laat u dan helpen door een van onze gediplomeerde leefstijlcoaches.
Tijdens de begeleiding gaat u onder leiding van de leefstijlcoach met uzelf en uw uitdagingen aan de slag. U krijgt hierbij niet alleen 1 op 1 begeleiding maar ook lessen samen met 'lotgenoten'.
Dat past bij onze filosofie: samen in beweging! Het doel is lang niet altijd om helemaal afgetraind te raken, ons doel is: gezonder en gelukkiger! Daarom gaan we aan de slag met uw voedingspatroon, beweging en ontspanning. Samen kijken we wat er nodig is om stappen in uw leefstijl te maken. Samen vieren we feest bij vooruitgang, maar we zijn er ook als het lastig is. Voor onze begeleidingsprogramma's wordt een toeslag op uw abonnement gerekend. Ook niet leden kunnen aan onze programma's deelnemen.
Maak de stap en kom een keer kennismaken met een van onze leefstijlcoaches! Op 28 oktober start er weer een nieuwe groep. Kom langs de receptie voor meer info of maak daar een afspraak voor een GRATIS intake gesprek of mail naar leefstijl@vanrheenensport.nl .
Team Leefstijl Van Rheenen Sport: vlnr: Marlies, Petra, Sandra en Foekje
